下面介绍一种观修法：

用两目神光向上注视天门！这么简单？当然我也可以把它说的很复杂，其实就是这么简单。

为什么这么快就能打开天门？这就是玄秘所在。平时意守天门，天门会出现跳动的感觉，有些人的天门还出现下凹的现象或流水。并不是说真的流水，这种感觉只有过来人能体会，就像打坐时，感觉有股清凉的液体，从头顶流向鼻根，鼻根一下就通了，清爽无比。有点在练功时，感觉脑袋突然“叭”的一声，瞬间清凉，就像打开了一道门。并不是真的有叭的声音，是头顶可以明显感觉到这声音。特别是已经修出性光者，由开始的光亮，渐渐转为白天一样的状态。曾经遇到一个修炼者，他很苦恼，他跟师父说：“我现在白天和晚上都是一样的，能不能帮我把这个想办法关掉。”我虽然体会不到他的境界，但私下大家交流，他说晚上就和白昼一样，他苦恼的地方是睁眼闭眼都是白天，已经颠倒了自己的作息状态。大多修炼者，可以看到天门有白色的气象，可以看到日月星辰、蓝天白云等，这即是开顶之象。但是因人而异，有些会出现剧烈的声响。天门打开之后，此处吸力很大，周围虚空的光、炁、灵能都会源源不断地被采入体内。每天通过这条聚能通道采光聚能，功力会得到迅速增长，很多功能都会得到开发和强化。

注意事项：密宗是观想明点和用真言修气脉，这种注视天门的方法，也是修炼者迅速见到性光的密法。但是唯一缺点，就是耗能太大！所以很多的修炼方法，不教人这样修，普通人注视天门一会儿，头就会有种发涨的感觉，几分钟后，可使人恶心想吐，浑身无力。这样看几次，就把你每天练的能量消耗没了，平时注视时，加一淡守天门的意念就可以了，不要用力。用此法开天门，不是都能一次打开，因人而异，有快有慢，平时加一淡守天门的意念，让它跳动，上视与意守配合，会来的快些。